今日朝から風が強く寒い一日になりましたね！
換気のため窓を開けていると寒い風がビュービュー🌀
施設内にも冷たい風が入っていました( ；∀；)
そんな寒い日は身体を動かしてあたたまりましょう！ということで
本日は体操をしてみなさんと身体をあたためました！！
大きく身体を動かしたり指先を細かく動かしたり…色々な運動をしました！
冬は寒さで身体が動きにくくなりがちですが、しっかり運動をして
転倒予防を行っていきましょう(^_-)-☆

お疲れ様でした♪