今日はお昼と午後のの二回に分けて体操を行いました(^。^)
お昼は口腔体操メイン！！午後からは身体全体をしっかり動かしました♬
塗り絵や脳トレで凝り固まっている身体…少し動かすだけでも気持ちが良い！！
身体も温まり少し軽くなったような気がしますね。
疲れたけどスッキリした～とみなさんしっかり身体がほぐせたようです。
筋力維持頑張っていきましょうね♪

おまけ
お風呂上りのご入居者様。いつもはキャップを被っておられますが今日は…
あれ？？タオルでヒツジちゃん！🐑♡
他のご入居者様や職員からもかわいい～似合ってる～と褒められ嬉しそうでした(笑)