こんにちは！ シニアライフ門真

本日は寒くなってきており
身体を動かすことが少なくなったので
ごぼう先生と一緒に腕、足、身体を動かして
頂きました。
久しぶりなので気持ちがいいなぁ。と
話されておられました。